நீங்கள் எப்போதுமே ஒரு கூச்ச சுபாவமுள்ள நபராக இருப்பீர்கள், அவர் / அவர் என்ன நினைக்கிறார் என்று சொல்லவோ அல்லது தனக்காக நிற்கவோ போதுமான தைரியம் இல்லை, பெரும்பான்மையுடன் தொங்குவதை விட, அவர் / அவர் பெரும்பாலும் உடன்படவில்லை என்றாலும். மற்றவர்கள் உங்களை நிர்வகிக்கிறார்கள் மற்றும் அவர்களின் கருத்துக்களை திணிக்கிறார்கள் என்ற உணர்வு உங்களுக்கு இருக்கிறதா, நீங்கள் விலக்க விரும்பவில்லை, இல்லை, எனக்கு அது தேவையில்லை அல்லது இல்லை, நான் அதை ஏற்கவில்லை? மேற்கூறியவற்றில் நீங்கள் உங்களை அங்கீகரித்திருந்தால், நிச்சயமாக உங்களுக்கு நம்பிக்கையுடன் சிக்கல்கள் உள்ளன. ஆனால் அதைப் பெறுவதற்கான வழிகள் உள்ளன, நிச்சயமாக - பயிற்சியின் மூலம், உங்களை விடுவிக்கவும், பயமின்றி உங்கள் இலக்குகளை நிறைவேற்ற தீவிரமாக நடவடிக்கை எடுக்கவும் இது உதவுகிறது. இவற்றில் சிலவற்றை உங்களுக்கும் உங்கள் சிறந்த எதிர்காலத்திற்கும் உருவாக்குங்கள்.
இல்லை என்று சொல்ல கற்றுக்கொள்ளுங்கள்
எங்களுக்குப் பொருந்தாத ஒன்றைச் செய்ய நாங்கள் ஒப்புக் கொள்ளும் சூழ்நிலையில் நாங்கள் அடிக்கடி காணப்படுகிறோம். இல்லை என்று சொல்வது கடினம், எங்கள் உரையாசிரியரை காயப்படுத்த நாங்கள் விரும்பவில்லை. ஆனால், அந்த வகையில், ஒரு பிரச்சனையும் இல்லாமல் நம்மை நாமே காயப்படுத்துகிறோம். நாங்கள் விரும்பாத விஷயங்களை நாங்கள் செய்கிறோம் - அண்டை வீட்டாரை சலிப்பதை நாங்கள் எதிர்க்க முடியாது, எங்கள் சக ஊழியர்களிடம் அவர்கள் கேட்டால் நாங்கள் அவர்களுக்கு உதவுவோம், இருப்பினும் நாங்கள் எங்கள் நண்பர்களுடனான ஒப்பந்தத்தை ரத்து செய்ய வேண்டும். சில நேரங்களில் இல்லை என்று சொல்வது அவசியம் - யாரும் கோபப்பட மாட்டார்கள்.
உங்கள் இல்லை என்பதை மக்கள் ஒரு பதிலாக ஏற்றுக்கொள்ளாவிட்டால், ஒருவேளை நீங்கள் தவறாக செயல்படுவீர்கள். நிச்சயமற்ற அணுகுமுறையும் குரலும் நம்பமுடியாததாகத் தெரிகிறது. உங்கள் அணுகுமுறையைப் பின்பற்றுங்கள் - உங்களை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். இரு கால்களும் தரையில் உறுதியாக நின்று நிமிர்ந்து நிற்க உங்கள் தோள்களைத் தூக்கி எறிந்துவிட்டு, உங்கள் உரையாசிரியரை கண்ணில் பார்ப்பது எளிதான வழி. விளக்கம் கொடுப்பதை நிறுத்துங்கள். ஒவ்வொருவருக்கும் பின்னால், நீங்கள் தற்போது அவருக்கு ஏன் உதவ முடியவில்லை என்று விரிவாக உரையாசிரியருக்கு விளக்க வேண்டியதில்லை.
எதிர்மறை சூழ்நிலையில் நேர்மறையாக இருப்பது
தன்னம்பிக்கை கொண்டவர், ஆனால் இன்னும் கவனமாக இருங்கள்!
தன்னம்பிக்கை உள்ளவர்கள் மற்ற உரையாசிரியர்களை கவனமாகக் கேட்கிறார்கள், அவர்கள் ஒருபோதும் குறுக்கிடுவதில்லை. ஒவ்வொரு நபருக்கும் குறிப்பாக முக்கியமானது ஒரு விமர்சனத்தை சமர்ப்பிக்க வேண்டும். தன்னம்பிக்கை உள்ளவர்கள் ஒரு விமர்சனத்தை நன்றாக ஏற்றுக்கொள்கிறார்கள், ஏனென்றால் அனைவருக்கும் தங்கள் கருத்துக்கு உரிமை உண்டு என்று அவர்கள் உணர்கிறார்கள், அவர்கள் அதை உலகின் முடிவாக உணரவில்லை, ஏனென்றால் அவர்கள் வேறொருவரின் கருத்தையும் ஏற்றுக்கொள்ளலையும் சார்ந்து இல்லை. அத்தகைய நபர்களின் நிறுவனத்தில், மற்றவர்களும் வசதியாகவும் நிதானமாகவும் உணர்கிறார்கள்.
அதனால்தான், உங்கள் “ஷெல்” ஐ எவ்வாறு அகற்றுவது மற்றும் கடைசியாக உங்களைத் திணிப்பது பற்றிய சில உதவிக்குறிப்புகளை நாங்கள் உங்களுக்குக் கொண்டு வருகிறோம், இதன்மூலம் மற்றவர்கள் உங்களைக் கேட்க முடியும்:
மேலும் படிக்க : உங்களை உணர்ச்சி ரீதியாக வலிமையாக்குவது எப்படி
உறுதியான நிலைப்பாட்டிற்கான நுட்பங்கள்:
- எப்போதும் உங்களைப் பற்றி நேர்மறையாக பேசுங்கள்.
- ஒரு நேர்மறையான அணுகுமுறையை வைத்திருங்கள் மற்றும் மோசமான அதிர்வுகளை பரப்பும் நபர்களிடமிருந்து விலகி இருங்கள் மற்றும் வதந்திகளால் ஆற்றலை இழக்கலாம்.
- உங்கள் சொந்த சிறந்த நண்பராக இருங்கள்.
- உங்கள் சொந்த தவறுகளிலிருந்து கற்றுக் கொள்ளுங்கள், தொடர்ந்து உங்களை குறை சொல்ல வேண்டாம்
- மற்றவர்கள் உங்களிடம் என்ன சொன்னாலும் உங்கள் திறன்களில் எந்த சந்தேகமும் இல்லை.
வாழ்க்கையை வாழ சிறந்த வழி
- மற்றவர்களை மதிக்கவும், ஏனென்றால் அவர்கள் உங்களையும் மதிப்பார்கள்.
ஒருவரிடம் உதவி கேட்பது எப்படி?
உங்களுக்கு ஒரு உதவி தேவைப்படும்போது, அதைச் சுருக்கமாக வைக்கவும். உங்கள் தேவைகளை விளக்குங்கள். மன்னிப்பு கேட்க வேண்டிய அவசியமில்லை, ஏனெனில் நீங்கள் ஒரு உதவியை எதிர்பார்க்கிறீர்கள், மாறாக உங்கள் கதையுடன் அந்த நபருக்கு ஒரு தார்மீக கடமையைச் செய்யுங்கள், எனவே அவர் / அவர் உங்களுக்கு உதவ வேண்டும்.
மேலும் படிக்க: உங்களை மற்றவர்களுடன் ஒப்பிடுவதை எப்படி நிறுத்துவது
மன்னிப்பு கேட்பது எப்படி?
உங்கள் நடத்தை உங்கள் சக்திக்கு அப்பாற்பட்ட சூழ்நிலைகளைக் குறித்தால், மன்னிப்புக் கேட்பதை விட மிகவும் சாதகமாக ஏற்றுக்கொள்ளப்படும், இது உங்களுக்கு சில தாக்கங்களை ஏற்படுத்தக்கூடிய காரணங்களை மட்டுமே குறிப்பிடுகிறது. நிலைமை உங்கள் சக்திக்கு அப்பாற்பட்டதாக இல்லாவிட்டால், உங்கள் சொந்த குணங்கள் மற்றும் நடத்தைகளின் ஒரே நீதிபதி நீங்கள் தான்.
நீங்கள் ஒரு விமர்சனம் கொடுக்க விரும்பினால்…
ஒரு விமர்சனம் கொடுக்கும் முன் நல்லதைச் சொல்லுங்கள். ஒருவரின் செயலை விமர்சிக்கவும், நபர் அல்ல, எல்லாவற்றையும் மீறி நீங்கள் அவருடன் / அவருடன் இருப்பதை அவருக்கு / அவளுக்கு தெரியப்படுத்துங்கள். நாம் புகழ் மட்டும் கொடுக்க முடியாது. ஒரு நபர் அவன் / அவன் என்ன தவறு செய்தான், ஏன் அவன் / அவன் செய்தான் கெட்டது என்று தெரிந்து கொள்ள வேண்டும். இல்லையெனில், கள் / அவரால் அவரது / அவள் நடத்தையை மாற்ற முடியாது. கூடுதலாக, நாங்கள் புகழ் மட்டுமே வழங்கினால், மக்கள் எங்களை நம்ப மாட்டார்கள்.
மேலும் படிக்க: நீங்களே எப்படி இருக்க வேண்டும்
இந்த விஷயங்கள் அனைத்தும் அவற்றின் சொந்த வழியில் ஒரு பங்கை வகிக்கின்றன, அதில் நீங்கள் நீங்களே நிற்க வேண்டும், வேறொருவரின் நலனுக்காகவும் உங்களுக்கு எதிராகவும் எல்லாவற்றையும் செய்வதை நிறுத்துங்கள்.
ஒரு பையன் உன்னை விரும்புகிறான் ஆனால் அதை மறைக்கிறான் என்று எப்படி சொல்வது